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ソナーレ石神井の
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楽しくリハビリ! ~牛乳パックタワーゲーム~

皆様こんにちは。
ライフマネージャーの山田です。

今回は、作業療法士(OT)が主催するアクティビティをご紹介いたします。
その名も『牛乳パックタワー』。
ルールは極めて簡単で、下の写真のように牛乳パックを輪切りしたピースを交互に積み上げてタワーを作っていくゲームです。
制限時間を設け、3~4名で順に何個積み上げられるかを競い、途中でタワーを倒した方の負けとなります。

集中力と巧緻性、それに姿勢を保持するための体幹を鍛えることができます。
はじめこそ気楽にスタートしますが、タワーが高くなってくると、皆様は真剣そのもの。
中には息を止めてチャレンジされる方も。
「あぁ~!」
無情にも、いつかやってくるタワー崩壊!
「やっちゃった!」「残念!」「面白かった、もう一回やろう」
と、大変盛り上がります。そのうちに、
「何やってるの?」「えっ、おもしろそう!」「私もやりたい!」
と、周囲の皆様も続々とご参加。
いつの間にか、予想を超えた大人数でのプレイとなっていることもしばしばです。

当ホームでは、OTを中心に楽しみながらリハビリを実践しています。