ソナーレ・アテリア大泉学園の
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2024年4月 1日の記事
ソナーレの暮らし
2024/04/01
コグニバイクで楽しく効果的なリハビリを！
皆さま、こんにちは！
今回は当ホーム自慢のリハビリ機器『コグニバイク』をご紹介いたします。
コグニバイク は、国立長寿医療センターが提唱する「コグニサイズ」の考え方に基づいて作られたリハビ
上の写真のように、バイク型の機器にまたがり、一定のリズムで足漕ぎしながら、画面に映った問題やクイズなどを解いていく『デュアルタスク』（２つのことを同時に行う“ながら動作”を意味します）を行
実際にチャレンジされている方にご感想をうかがうと、
「運動と脳トレが同時に行えて、とっても効率的ですね」
「室内で行えるので、天候に左右されることなく続けられるのがいいね」
「前回よりもク
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