ソナーレ目白御留山 ホームブログ
フィンランド発祥のスポーツ『モルック』
皆様こんにちは。ライフマネージャーの髙橋です。
8月に入りひときわ厳しい日差しが照りつけておりますが、いかがお過ごしでしょうか？
ソナーレ目白御留山では、この暑さに負けず毎日様々なアクティビティを実施しております。
今回のブログでは、その中でも皆様に人気の高いフィンランド発祥のスポーツ「モルック」をご紹介いたします。
モルックは、フィンランドの伝統的なゲームをもとに、老若男女が楽しめるものとして考えられたスポーツで、本場ヨーロッパでは世界大会も開催されています。
ルールを簡単に説明しますと、モルックという「木の棒」を、スキットルと呼ばれる「数字の書いた棒」に投げて倒していきます。
２チーム以上で順番に投げ、先に50点ピッタリになるよう得点したチームが勝ち。50点をオーバーすると25点からやりなおし！というハラハラドキドキする要素も含まれたスポーツです。
ご入居者の皆様にルールを説明し、赤チーム、青チームに分かれて試合開始です。
皆様は、いち早く50点に到達しようと大きい数字のスキットルを狙いますが、なかなか当たりません。しかし、何度か投げているうちにセンスの良い方は段々とコツを掴み、点数を稼いでいきます。
「あ～惜しいっ！」
「すごいっ！上手！」
など、一投ごとに両サイドで順番を待っている皆様からの声援が飛び交い、会場のボルテージが上がっていきます。
さて、ここで途中経過を見てみましょう。
おや？赤チーム、青チーム接戦です！
「負けてるわよっ！大きい数字を倒しましょう」
と、赤チームの方々。
「慌てずに倒しやすい数字を倒しましょう！」
と、対する青チームの方々。
両チーム手に汗握る展開となっています。
両チームの攻防はさらに続きます！
皆様、さらに狙いを定めてモルックを投げ合います。
モルックは座って投げることもできるため、立位が不安定な方や車椅子の方も楽しめるのが魅力の一つですね。
そして...。ついに決着の時が来ました！
先に50点に到達したのは青チーム。
「やったー！！」
と、両手を上げて、青チームの皆様は大喜び。
赤チームの皆様も「もう一回やりたいっ！」と、早くも次戦に向けてやる気満々のご様子です。
アクティビティ終了後、「モルックは次、いつやるの？」とのお問い合わせが相次ぎ、皆様もすっかり気に入ってくださったようです。
モルックを投げる動作はリハビリの一つでもあり、点数を考えながら行うことで認知症予防も期待できます。
当ホームでは、今後もこのような多機能なアクティビティを取り入れていきたいと思っています。
このブログをご覧になって「モルック」に興味を持たれた方、ぜひチャレンジしてみてはいかがでしょうか？
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