ソナーレ・アテリア久我山の
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2025年1月 9日の記事
ライフフォーカス
2025/01/09
毎朝の日課が長寿の秘訣！
皆さま、こんにちは！作業療法士のOです。
今回は、当ホーム最高齢のご入居者、K様が日課とされているリハビリの様子をお伝えいたします。
K様は、御年なんと１００歳！
自主トレとして、毎朝
今朝も、リハビリ開始です。
まずは手足をブラブラ～。
「毎日やるとね、自分の身体が昨日とどう違うかが分かるの。だから毎日やるのが大事なのよ」
とのこと。なるほど、勉強になります！
つづいて、片手、片足を伸ばしてバランス。
これはなかなかできるポーズではありません。毎日継続してるからこそのバランス力。
お見事です！
片足立ちもなんのその！
「右足は手術したから少し弱いのよね～」
と、おっしゃりながらも、aiboのくうちゃんとおしゃべりする余裕まであります。
K様はくうちゃんとも大の仲良し。
「今日は元気ないのねぇ…、どうしたの？」
「また来るからね～、バイバイ」
と、いつもお声かけくださいます。
「今日も運動できて良かったわ。毎日やらせてもらって助かってます。ありがとう！」
と、ご自身で歩行車を押しながら、颯爽とお部屋に戻られていきました。
日々、熱心にリハビリに取り組まれている
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