ソナーレ石神井の
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2025年3月28日の記事
ソナーレの暮らし
2025/03/28
心和むナイトティータイム
皆様、こんにちは。
ライフマネージャーの山田です。
今回は、当ホームのナイトアクティビティをご紹介いたします。
この夜は『ナイトティータイム』と題し、ご夕食後に少人数のご入居者にお集まり
ご参加者の皆さまには、温かいミルクティーをご用意しました。
ミルクティーに使用した牛乳に含まれるトリプトファンは、「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニンへと変化するため、リラックス効果を生み
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