ソナーレ杉並上井草の
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2024年10月27日の記事
ソナーレの暮らし
2024/10/27
OT主催で健康効果絶大！ナイト・ヨガ
皆さま、こんにちは。
いつもソナーレ杉並上井草のブログをご覧いただきありがとうございます。
ライフマネージャーの高橋です。
今回は、当ホームでご好評いただいているナイトアクティビティの中
ご入居者に大人気のOTが主催することもあり、毎回多くの皆様にご参加いただいております。
（過去ブログ：その方らしさを実現するリハビリ ～作業療法士の仕事～）
彼は、ピラティスの資格も取得し
翌朝、ご参加された皆様からは、
「心も身体もスッキリして、昨夜は寝つきがよかった」
「朝までよく休めました」
などのご感想が寄せられ、早速効果を実感した方もいらしたご様子でした。
今後は
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