ソナーレの暮らし 2025/02/26 ３月の『アクティビティ』と『献立』のご案内 皆さまこんにちは！ ライフマネージャーの築田です。 いつもソナーレ杉並上井草のブログをご覧いただきありがとうございます。 今回のブログでは、３月の『アクティビティ』と『献立』の予定をご紹 続いては、ナイトアクティビティの予定です。 毎晩19:30より、様々な活動をご用意しております。 変わりまして、献立のご紹介です。 毎週のブランド食材の日には、全国の厳選素材をふんだんに使ったお料理の数々をお届けいたします。 この時期ならではの味わいをご堪能ください。 春の訪れを実感するころとなりました。 ３月は、旬の食材が豊富に揃う時季。 新玉ねぎや春キャベツなどの新鮮な春野菜や、メバル、鰆などの旬の恵みを取り入れ、栄養バランスはもとより季節感あふれる 続きを読む

ソナーレの暮らし 2025/02/24 ボウリング大会 皆さま、こんにちは。 いつもソナーレ杉並上井草のブログをご覧いただきありがとうございます。 ケアスタッフのOです。 今回は、先日のアクティビティで開催した『ボウリング大会』の様子をご紹 テーブルの上に設置した10本のピンめがけて、お一人ずつボールを投げていただきました。 久しぶりにボウリングを行う方も多く、ご入居者の皆さは、はじめこそ消極的でしたが、回を重ねていくうちに お見事！ 当日はなかなかストライクが出ず、皆さま苦心されていましたが、T様が鮮やかなストライクを決めてくださいました！ ご本人もまさかの結果にとても驚いたご様子でしたが、「やったぁ！」と 続きを読む

食事 2025/02/23 ブランド食メニューのご紹介　～冬の房総半島 特選食材～ 皆さまこんにちは！ ライフマネージャーの鈴木です。 いつもソナーレ杉並上井草のブログをご覧いただきありがとうございます。 当ホームでは毎週、全国各地の有名食材を用いた特別料理を提供する『ブ 先付けには菜の花のマリネ。 房総半島は菜の花の日本一の生産地として知られています。 独特のほろ苦さに、ひと足早い春をお届けいたしました。 お造りには、日本人一番人気のまぐろ。上品な脂の甘 ご感想をうかがうと、 「房総は食の宝庫。どの食材も厳選されていて、美味しくいただきました」 「鰤大根の味付けが上手。家庭でもよく作ってきたけど、やっぱりプロ味付けは違ったわ」 「お刺身の鮮 続きを読む

ソナーレの暮らし 2025/02/20 Life with music. vol.2　～クラリネットコンサート～ 皆さま、こんにちは。 ライフマネージャーの鈴木です。 『音楽が溢れる癒しのホーム』を目指す当ホームでは、日中の時間帯に多彩な音楽コンサートを開催しておりますが、夕食後のリラックスタイムに 夜のしじまに響く、クラリネット特有の木の温もりある柔らかな音色が、皆さまの胸に沁みていくようで、演奏に合わせて軽く身体を揺らし、音楽に身を委ねる姿がとても印象的でした。 『涙そうそう』や『見上げてごらん夜の星を』では、皆さまご一緒に歌われ、曲にまつわる思い出などに浸っていらっしゃる姿も拝見されました。 コンサートが終わる頃には、皆さまは穏やかな表情を浮かべ、心地よい疲れが漂っていました。 音楽の力でリラックスした心は、夜の安眠へと導いてくれることでしょう。 次回もお楽しみに！ 続きを読む

ライフフォーカス 2025/02/19 "Life Focus"を形にする取り組み　～麗しの『女子会』開催～ 皆さまこんにちは！ ライフマネージャーの築田です。 いつもソナーレ杉並上井草のブログをご覧いただきありがとうございます。 当ホームの"Life Focus" （LF）を形にする取り組みを 焼きあがったアツアツのお好み焼きに、ソースの香ばしい香りが立ち上り食欲を刺激します。 これはおいしそう！ “乙女心”を刺激する、桜柄のかわいらしいお皿に取り分けて、早速 「いただきます！ 「おひとついかがですか？」 ひだまりの中で、気の置けないお仲間との語らいに、解放感を味わう皆さま。 最高の味付けです。 「やっぱりこの味。庶民的でホッとするわね」 「みんなでいただくと、なおさら美味しいわね！」 続いて焼き上がったのは、桜えびたっぷりの『桜焼き』。 「まぁ、春らしい！」 「焼き色が付いた海老の香ばしさがたまらない！」 あまりのおいしさに、思わず会話も弾みます。 〆は特製ソース焼きそば！ こちらも皆さまで仲良くシェアして召し上がりながら、しばし時を忘れておしゃべりに没頭されていました。 こうして大盛況のうちに終了した今回の『女子会』。 気ままなおしゃべりと、お好きな食べ物で過ごした心満たされるひと時は、お互いの絆を深める、とても貴重な機会ともなりました。 「とりとめ 続きを読む

ソナーレの暮らし 2025/02/18 笑顔引き出すドッグセラピー 皆さま、こんにちは。 いつもソナーレ杉並上井草のブログをご覧いただきありがとうございます。 ライフマネージャーの鈴木です。 今回は、当ホーム初の試みとして開催した『セラピードッグの会』の様 2月16日、ホームに３頭の愛らしいワンちゃんたちがやってきました。 左からチワワとプードルのミックス犬ミルクくん。 真ん中に伏せている凛々しい姿のシェルティーとボーダーコリーのミックス犬、 周囲を取り囲むように円座になっていただいたご入居者に、ワンちゃんたちが順番に挨拶に回ります。 「かわいいわね。こっちにおいで」 「早くこっちにも来てちょうだい！抱っこさせて！」 と、皆さま ワンちゃんたちは、トレーナーの「アップ！」の指示で、皆さまのお膝の上に飛び乗りました。 皆さまは、その温もりに包まれ、穏やかな表情を浮かべていらっしゃいました。 「昔飼ってたワンコにすごく似てて可愛い」 「膝の上でもちゃんとお座りして、おりこうね！」 犬たちの無邪気な仕草に、自然と笑い声が広がり、その場の雰囲気は和やかそのものでした。 ドッグセラ 続きを読む

ソナーレの暮らし 2025/02/17 フラワーアレンジメント　～ 春遠からじ ～ 皆さまこんにちは！ ライフマネージャー築田です。 いつもソナーレ杉並上井草のブログをご覧いただきありがとうございます。 今回のブログは、大人気アクティビティの中から『フラワーアレンジメン ２月も中旬を過ぎると、厳しい寒さが続く中でも少しずつ伸びる日脚や、陽の光が強くなっていく様子に、春の気配を感じるようになりますね。 『光の春』とは、極東ロシアから伝わった言葉だそうですが、 花材もやはり春らしく、華やかなピンクを基調とした暖色系でまとめていただきました。 「花を触っているとね、心が安らぐのよ」 「ここがいいかな、やっぱりこっちに挿そうかな」 などと、皆さまは穏 いかがでしたでしょうか。 花のあるくらしは、こころに豊かさと潤いを与えてくれるものですね。 これからも、より多くの皆さまにお愉しみいただけるよう、さらなる内容の充実に努めてまいります。 続きを読む

食事 2025/02/15 ブランド食メニューのご紹介　～料理人が選ぶ銘柄牛料理～ 皆さまこんにちは！ ライフマネージャーの鈴木です。 いつもソナーレ杉並上井草のブログをご覧いただきありがとうございます。 当ホームでは毎週、全国各地の有名食材を用いた特別料理を提供する『 メインは、寒い日にこっくりとした濃厚な味わいがうれしい『国産牛肉と野菜のビーフシチュー』。 厳選した牛肉をじっくりと時間をかけて煮込み、柔らかくホロホロな食感をご堪能いただきました。 「立 いかがでしたでしょうか。 これからも美味しさの追求はもちろん、季節感や彩り豊かな盛り付けで、五感で味わう献立をご提供し、 ご入居者の皆さまに食の楽しみを満喫してしただけるよう努めてまいりま 続きを読む

ソナーレの暮らし 2025/02/13 『フレッシュ・アーティスト・コンサート』～東京二期会の皆さんをお迎えして vol.２～ 皆さま、こんにちは。 いつもソナーレ杉並上井草のブログをご覧いただきありがとうございます。 ライフマネージャーの築田です。 今回は、ナイトアクティビティの様子をご紹介いたします。 昨年の 今宵も当ホームのために構成されたスペシャルプログラムにての上演です。 以下に演目をご紹介いたします。 静まり返った夜に響き渡る大迫力の声量に、じっと聴き入る皆さま。 目の前で繰り広げられるオペラの世界観を心ゆくまで堪能されました。 コンサート終了後には、 「なぜ、そんなに素晴らしい声がでるの？」 「歌詞の意味は分からないけど、心に訴えかけてくるような歌声に胸の鼓動が抑えられなかった」 「本物はやっぱり違うわね…」 な 終演後はお決まりの記念撮影。 時を経て見返しても、今夜の感動を鮮明に思い起こせるようにと。 次回も、お楽しみに！ 続きを読む

ソナーレの暮らし 2025/02/10 奇想天外！コメディーパフォーマンスショー 皆さま、こんにちは。 いつもソナーレ杉並上井草のブログをご覧いただきありがとうございます。 ライフマネージャーの鈴木です。 今回は、２月８日に開催した『コメディーパフォーマンスショー』の様 手始めに、軽めのマジックをおひとつ！ 赤いハンカチを手に取り、 「さて、どちらの手の中にハンカチが入っているでしょうか？」 ご入居者の皆さまは、一斉にピエロの左手を指さします。 「正解です つづいて、難易度の異なる３種類のジャグリングご披露！ 「おぉ～！これはすごい！」 最後に投げているのは、切れ味のするどいナイフです！ ご入居者も心配そうな顔付きで見守っていらっしゃいました 最後に見せてくださったのはローラーバランス。スタッフの肩を借りつつ見事に成功させました！ ローラーバランスとは、筒の上に置いた板の上でバランスを取るパフォーマンスです。 見た目はシンプルで パフォーマンス終了後、皆さまに風船で作った帽子やワンちゃんをプレゼントしてくださいました。 こうして大盛況のうちに幕を閉じたコメディーパフォーマンスショー。 皆さまの反響のお応えして、再 続きを読む